Fiesta

Savjeti, preporuke i novosti.

Održavanje sportske obuće

Svi sportaši znaju da je za uspješno, udobno i nadasve sigurno bavljenje sportom investicija u kvalitetne sportske tenisice od ključne važnosti. Jeste li svjesni činjenice da će vas vaša omiljena sportska obuća služiti puno duže u koliko joj budete pružili adekvatnu njegu i brigu? U daljnjem tekstu je nekoliko korisnih i praktičnih savjeta kako zadržati … više

Kako izabrati najbolji sport za dijete

Važno je znati prepoznati i ponuditi djetetu sport koji mu najbolje odgovara, a onda pustiti dijete da odluči je li to nešto što ga zanima. Bavljenje sportom može poboljšati zdravlje djeteta, društvene vještine i savjest u vlastitom tijelu i sposobnostima. Djeca su različita i tako nekom djetetu neki sport više odgovara od drugog. Roditelji su … više

Savjeti za jesensko vježbanje

Za razliku od novogodišnjih odluka, jesen je doba godine kad počinje „reset“ nakon godišnjih odmora i vrućina. Početak je to i nove školske godine, te je odlično vrijeme za započinjanje sa novim fitness programom. POSTAVITE CILJEVE Neka Vaši ciljevi budu praktički i jednostavni. Počnite s kratkim vježbama za koje znate da će te ih moči … više